​Безкоштовна онлайн група психологічної підтримки для українців

[Sofia_Petrenko]

Як відновитись, якщо торік ви не відпочивали, не почувались у безпеці, не можете розслабитись? Доводиться ховати почуття та стримувати емоції, щоб не засмучувати дітей? Живете в умовах невизначеності та небезпеки, а майбутнє лякає?

ЯКЩО ВАМ ЗНАЙОМІ:

• хронічний стрес, напруження, тривога,

• стан на межі, хронічна втома,

• втрата надії, віри, розчарування,

• непорозуміння з близькими,

• загальмованість, режим виживання, життя на паузі,

• залежність від новин, які знесилюють

ЗАПРОШУЄМО до групи психологічної підтримки. Під час щотижневих зустрічей в ZOOM під керівництвом психотерапевта з 15 річним досвідом, яка з березня 2022 підтримувала постраждалих українців, ви пропрацюєте ваш запит.

Коли: 1 червня стартує наша група.

Керівник: психотерапевтка, кандидат психологічних наук Олена Тринчук.

Модератор, співавторка: коуч, Оксана Кузнецова.

ЯК ВІДБУВАЄТЬСЯ?

• Формат: онлайн, ZOOM.

• Тривалість: 2 години, 4 зустрічі на місяць.

• Вартість : безоплатно.

• Вік: 18+.

  У групі буде не більше 10 осіб. Для ефективної взаємодії учасників нові люди не будуть долучатись, склад буде незмінним протягом місяця.

Модератором групи буду я, коуч Оксана Кузнецова. Отож, за потреби ваші запити можна буде розглянути з точки зору коучингового підходу.

ЧОМУ САМЕ ГРУПОВА ПСИХОТЕРАПІЯ?

 Ваша поведінка в групі відображає вашу поведінку в житті, яку ви можете не помічати.

 Безпечне, коло що підтримує та спонукає щиро обговорити болючі питання, про які незручно сказати подрузі чи рідним.

Зареєструватися можна тут  https://forms.gle/iDap1p7TpiTHvvVx5